2024 Autor: Howard Calhoun | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 10:23
Wir sind so an das Internet gewöhnt, dass es stressig werden kann, davon getrennt zu sein. Aber es gibt Möglichkeiten, offline produktiv zu bleiben. Ob Sie zu Hause, im Büro oder auf Reisen sind, hier sind einige Ideen für Dinge, die Sie offline tun können.
Die Straße entlangschlendern
Das Einfachste und Billigste, was man tun kann, wenn man sein Telefon oder seinen Computer satt hat, ist ein schöner langer Spaziergang. Egal, ob es sich um einen gemütlichen Spaziergang durch den örtlichen Park oder einen kurzen Lauf zum Haus Ihres Nachbarn handelt, an die frische Luft zu gehen, ist eine todsichere Art, sich zu regenerieren.
Kochen Sie das Essen
Hast du es satt, online zu sein? Sie wissen nicht, was Sie ohne Internet tun sollen? Sie können etwas Einfaches und Leckeres backen: Schokoladenkekse oder Quiche. Gönnen Sie sich eine leckere Pause.
Lesen
Wenn Sie sich fragen, was Sie zu Hause ohne Internet tun können, lesen Sie. In einem guten Buch kann man sich stundenlang verlieren. Lesen ist eine großartige Möglichkeit, etwas zu lernenneu und bleiben Sie produktiv. Dies hilft, sich lange abzulenken.
Deep Reading unterscheidet sich von dem seichten Lesen, das wir verwenden, wenn wir uns Artikel oder Nachrichtenkolumnen ansehen. Es ist langsam, aufregend, reich an emotionalen und moralischen Erfahrungen. Verwenden Sie am besten die Papierversion des Buches. Das Fehlen von Hyperlinks befreit den Leser von Entscheidungen: Soll ich darauf klicken oder nicht? Ermöglicht es Ihnen, vollständig in die Geschichte einzutauchen.
Also, wenn Sie in einem Flugzeug ohne Wi-Fi fliegen oder das Internet plötzlich ausfällt, verbringen Sie etwas Zeit mit dem Lesen, wenn Sie ein Buch zur Hand haben.
Schlaf machen
Ununterbrochener Schlaf ist ein Luxus, den sich nur wenige leisten können, besonders während einer anstrengenden Arbeitswoche. Wenn dir das nächste Mal langweilig wird oder du nicht weißt, was du ohne Internet machen sollst, sch alte dein Handy aus und geh schlafen.
Mach etwas mit deinen Händen
Gelangweilt, aber bist du bereit zu kreieren? Holen Sie Ihre vergessenen Malutensilien heraus und nutzen Sie die Gelegenheit, etwas Einfaches, aber Großartiges für Ihr Zuhause zu schaffen. Ob es darum geht, ein altes Möbelstück zu streichen oder zu basteln, das Basteln kann Sie beschäftigen und Geld sparen. Sie können sich viele luxuriöse Ideen für ein Zuhause einfallen lassen, die sich nicht wesentlich von Designer-Schnickschnack unterscheiden.
Alte Dokumente wegwerfen
Egal wie organisiert Sie sind, die Chancen stehen gut, dass Sie Tonnen von ver alteten Papieren haben, die den Platz füllen. Sehen Sie, was davon nicht mehr nützlich ist, undRäumen Sie Ihren Schreibtisch und Ihre Gedanken auf.
Einkaufen
Fragst du dich immer noch, was die Leute ohne Internet machen? Sie können Ihre Freizeit nutzen, um einkaufen zu gehen oder eine Liste mit den wichtigsten Dingen des Monats zu erstellen, die Sie immer zur Hand haben.
Körperliche Betätigung
Nichts lenkt mehr ab als ein intensives Training. Verbringen Sie Zeit in einem provisorischen Heimfitnessraum. Selbst zehn Minuten Übung sind besser als gar keine Aktion.
Schau dir deinen Lieblingsfilm an
Was tun bei Langeweile zuhause ohne Internet? Die meisten von uns haben alte DVDs übrig. Aber wenn Sie sie nicht haben, laden Sie Ihren Lieblingsfilm herunter, bevor das Internet ausfällt, und genießen Sie die verlorenen Erinnerungen.
Alte Kleider zerschneiden
Suchen Sie nach einer günstigen Möglichkeit, Ihre Garderobe aufzufrischen? Sie können alte Jeans und T-Shirts schneiden. Es verwandelt Ihre ver altete Kleidung in Sekundenschnelle in neue Sommerkleidung.
Staub an schwer zugänglichen Stellen
Was tun ohne Internet? Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um einige der schwer zugänglichen Bereiche Ihres Hauses zu reinigen, wie z. B. Flügel von Deckenventilatoren, Leuchten und hohe Bücherregale, und erfrischen Sie Ihren gesamten Raum.
Ein paar Anrufe tätigen
Denke an all die Anrufe, die du tätigen musst. Müssen Sie einen Termin für einen Haarschnitt oder einen Arztbesuch vereinbaren? Geht Ihr Hund zum Tierarzt? Und wann bist du zuletztHast du deine Mutter angerufen? Wenn das Internet ausgefallen ist, Sie aber noch Mobilfunkempfang haben, nehmen Sie sich die Zeit, ein paar Anrufe zu tätigen.
Wiedergabeliste erstellen
Viele Menschen hören Musik, während sie arbeiten. Dies funktioniert positiv, denn wenn wir Musik hören, die uns gefällt, wird der Teil des Gehirns aktiviert, der Dopamin freisetzt, die Chemie der Motivation und des Vergnügens. Was also tun ohne Internet? Sie können möglicherweise nicht auf Songs zugreifen, wenn Sie offline sind, aber in den meisten Fällen können Sie trotzdem offline eine Wiedergabeliste erstellen.
Beende was du angefangen hast
Du wirst definitiv Aufgaben haben, die du auf halbem Weg verlassen hast. Das kann eine Stickerei sein, ein ausgehängtes Bild, eine Blume, die umgepflanzt werden muss usw. Jedes Mal, wenn Sie sich an diese Dinge erinnern, überkommt Sie ein schmerzhaftes Gefühl der Unvollständigkeit. Stoppen Sie ihn, stehen Sie auf und tun Sie, was getan werden muss.
Nehmen Sie sich Zeit zum Entspannen
Falls sich die Frage stellt, was tun bei Langeweile ohne Internet, warum nicht die freie Zeit zum Entspannen und Erholen nutzen? Es mag kontraproduktiv klingen, aber es hat sich gezeigt, dass Arbeitspausen die Produktivität steigern, indem sie Aufmerksamkeit, Konzentration und Geschwindigkeit erhöhen.
Mach einen Spaziergang, mach ein Nickerchen oder trink einen Kaffee mit einem Kollegen und sprich über etwas anderes als die Arbeit. Meditation ist auch eine großartige Möglichkeit, eine Pause einzulegen.
Mach die Brain Surge Schreibübung
Möglicherweise finden Sie es schwierig, Zeit für Kreativität zu findenÜbungen, die überflüssig erscheinen. Aber wenn es keinen Internetzugang gibt, ist die Brain-Dump-Übung die perfekte Ausrede, um etwas Zeit damit zu verbringen, Ihr Unterbewusstsein zu erforschen und Ihrer Kreativität freien Lauf zu lassen.
Wie funktioniert es? Öffnen Sie ein neues Dokument auf Ihrem Computer oder Notebook und schreiben Sie auf, was Ihnen durch den Kopf geht. Sie können die Übung zielgerichtet durchführen – wählen Sie ein bestimmtes Thema und arbeiten Sie damit. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie viele Ideen und Gedanken haben - das ist der springende Punkt. Lassen Sie sie einfach los. Keine Strukturierung erforderlich.
Wenn du das Limit erreicht hast, sieh dir an, was du geschrieben hast. Gruppieren Sie jetzt Ihre Gedanken in Kategorien und wählen Sie Ideen aus, die effektiv sein können. Dann müssen Sie Prioritäten setzen, eine To-Do-Liste erstellen und darüber nachdenken, wie Sie jeden Punkt erledigen können.
Mit anderen interagieren
Eines der besten Dinge daran, offline zu sein, ist die Möglichkeit, den Blick von Ihrem Computer oder einem anderen Gerät abzuwenden und Zeit mit den Menschen um Sie herum zu verbringen.
Für diese Aktion ist der Ort wichtig, an dem Sie sich befinden. Wenn Sie in der U-Bahn oder im Flugzeug sitzen, kann es für manche unangenehm sein, ein Gespräch mit einem Fremden zu beginnen. Aber wenn Sie bei der Arbeit keinen Internetzugang haben, warum nutzen Sie dann nicht Ihre Freizeit und verbringen etwas Zeit mit Ihren Kollegen? Starke soziale Verbindungen im Büro können Sie glücklicher und produktiver machen oder Ihre Leidenschaft für Ihre Arbeit steigern. Sie können auch mehr Unterstützung für einen Fachmann erh altenEntwicklung und Feedback.
Wenn Sie die Idee lieben, sich mit anderen Menschen zu vernetzen, aber möchten, dass sich alle auf die Arbeit konzentrieren, kann ein Blackout der perfekte Zeitpunkt sein, um ein Team zusammenzubringen, um ein Brainstorming durchzuführen, den Status aller Projekte zu verfolgen oder Termine und Probleme besprechen.
Neben dem Internet gibt es eine ganze Welt voller interessanter Dinge zu tun. Kopf hoch, ein Tag ohne Zugang zum Netzwerk wird Ihr Leben nicht ruinieren. Sie werden für diese Gelegenheit dankbar sein, wenn Sie Ihre Zeit sinnvoll verbringen.
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