Was ist Coaching, wozu dient es?

2024 Autor: Howard Calhoun | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 10:23

Am häufigsten hört man das Fremdwort „Coaching“(Coaching) im Büro eines großen Unternehmens, das aufgrund seiner Tätigkeit mit ausländischen Firmen verbunden ist und Zugang zum Auslandsmarkt hat. Dieses Wort wird einem gewöhnlichen Bürger wahrscheinlich nichts sagen. Es wird nur eine Reihe von Fragen aufwerfen: Was ist "Coaching", vereinfacht gesagt, warum und wer braucht es? Ist das Training dasselbe oder etwas anderes?

Dieses relativ junge Phänomen wird oft mit betriebswirtschaftlicher oder psychologischer Beratung verwechselt. Aber wir wagen es, Ihnen zu versichern, dass Coaching, das Menschen hilft, ihre Ziele zu formulieren und echte Ergebnisse in ihrer beruflichen Tätigkeit und ihrem Privatleben zu erzielen, eine eigene Nische einnimmt und nur dazu gehört. Kunden, die eine solche Dienstleistung erh alten, verbessern ihre Lebensqualität erheblich, erhöhen ihren allgemeinen Wissensstand und beginnen, sich in Bezug auf ihr kreatives Potenzial sicherer zu fühlen. Was ist also Coaching? Welche Probleme hilft es zu lösen? Finden wir es heraus.

Coaching wofür der Begriff steht

Das Wort „Coaching“kommt aus dem Englischen coaching, was den Prozess der Vorbereitung,Nachhilfe oder Ausbildung. Sie können eine der drei Übersetzungsoptionen auswählen, die Ihnen am besten gefällt. Jemand, der beim Lernen hilft, wird als „Coach“(Coach) bezeichnet, also als Coach, Tutor oder Mentor.

Was ist die Aufgabe eines Trainers? Indem er seinem Klienten eine große Anzahl von Fragen stellt (vielleicht hat sich die Person dies noch nie zuvor gestellt oder wollte dies nicht tun), ermöglicht Ihnen der Trainer, das Problem aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten. Im Coaching-Prozess werden im Kopf des Hilfesuchenden die über die Jahre gewachsenen Klischees zerstört und neue Gewohnheiten auf natürliche Weise gebildet. Darüber hinaus wird die Analyse von allem, was passiert, vom Klienten selbst durchgeführt, und der Coach hilft ihm nur dabei.

Welche Probleme hilft ein Coach zu lösen

Wenn du zum Coaching gehst, musst du dir klar darüber sein, dass niemand deine Probleme für dich lösen wird. Und nur Sie sind der "Schmied Ihres eigenen Glücks". Okay, was ist dann die Funktion eines Trainers? Die Rolle des Trainers ist wie folgt:

• definiere deine Wünsche;
• Hauptidee hervorheben;
• identifizieren Sie, was genau Sie daran hindert, sich in die richtige Richtung zu entwickeln, und helfen Sie, dieses Problem zu beheben;
• Glaube an dich selbst;
• die Motivation finden, eine effektive Lösung zu entwickeln, um Ihre Ziele zu erreichen;
• den Hauptentwicklungsvektor in Bezug auf Professionalität und Leben bestimmen;
• helfen, neue Horizonte zu sehen;
• erstelle einen Plan, um deine Wünsche zu erfüllen.

Das heißt, der Coach tut nichts für seinen Klienten. Es hilft einer Person einfach, Ressourcen zu finden und einen spezifischen Aktionsplan zu erstellen. Das Hauptziel des Coaches ist es, den Klienten zu der Erkenntnis zu bringen, was getan werden muss, um das beabsichtigte Ziel zu erreichen. Aber die Person wird dies alleine erreichen, und nur alleine.

Persönlichkeit coachen

Coach - wer ist das? Dies ist ein erfolgreicher und versierter Mensch, der die ganze Zeit an sich selbst arbeitet. Das heißt, er entwickelt sich nicht nur fachlich, sondern auch menschlich ständig weiter.

Um Trainer zu werden, müssen Sie ein internationales Zertifikat erwerben. Nur so und sonst nichts. Und die Professionalität eines Trainers wird allein durch die Anzahl der geleisteten Arbeitsstunden bestimmt. Der Coach sollte sein:

• Es ist ein angenehmes Gespräch. Dann können sich die Klienten ihm gegenüber öffnen und ihm von der Wunde erzählen.
• Erzeuge Vertrauen.

• Zuhören können.
• Fragen richtig stellen.
• Lesen Sie die Reaktion des Klienten auf verschiedene Reize.
• In der Lage sein, die Technik individuell anzupassen.
• Flexibel. Das heißt, üben Sie keinen Druck auf den Kunden aus und können Sie rechtzeitig aufhören.

Was ist der Unterschied zwischen Coaching und Training?

Im Grunde nichts. Formal wird davon ausgegangen, dass Training eine Sitzung ist, die mit einer Gruppe von Menschen durchgeführt wird, und Coaching ausschließlich persönliche Arbeit mit einem Kunden ist. Aber wer hindert den Coach daran, mit einer bestimmten Person zu arbeiten, und den Coach, viele auf einmal zu beraten?

Wer braucht Coaching

Er wird von denen gebrauchtdie sich weiterentwickeln, sich selbst und ihre Wünsche in vollem Umfang verstehen, ihr Potenzial zu 100% entf alten, ihr Leben verbessern und auch in ihrem Geschäft deutliche Effizienz erzielen wollen. Und solche Menschen gibt es in unserem Land immer mehr.

Wer möchte nicht in der Liebe, Liebe oder Arbeit erfolgreich sein? Alle. Aber nicht jeder weiß, wie es geht. Aber nicht umsonst sagte Kozma Prutkov: „Wenn du glücklich sein willst, sei es.“Das heißt, alles liegt in den Händen der Person selbst. Es sind einfach Fragen, bei deren Beantwortung ihm geholfen werden sollte. Hier ist die Hilfe eines professionellen Coaches erforderlich, der einem Menschen anhand eines Systems spezieller Fragen hilft, die Blockaden zu ermitteln, die ihn daran hindern, sich seinen Zielen zu nähern.

Coaching-Grundlagen

Die Philosophie der Methode ist ganz einfach. Jede Person:

• weiß was er will;
• sicher, dass er mehr kann;
• will erfolgreich und glücklich sein;
• er ist dafür verantwortlich, wie sein Leben auf dem Planeten Erde verläuft;
• weiß, dass er alles tun kann, wenn er will.

Sorten

Coaching betrifft eine Vielzahl von Bereichen des menschlichen Lebens. Und das ist ganz natürlich. Basierend darauf wird das Coaching in mehrere Arten unterteilt:

• persönliche Effektivität (oder Leben);
• in der Ausbildung;
• Karriere;
• im Geschäft;
• sportlich;
• im Management.

Durch die Anzahl der Teilnehmer kann Coaching sein:

• Unternehmen;
• persönlich.

Nach dem Kommunikationsformat:

• von Angesicht zu Angesicht (persönlich);
• in Abwesenheit (per Telefon oder Skype).

Lebenstraining

Was ist Lebensberatung? Der Klient möchte persönliche Enttäuschungen loswerden, die ihn in einem früheren Leben verfolgt haben, um wieder an seine eigene Stärke (sowohl physisch als auch moralisch) zu glauben. Hör auf, negativ zu denken, fang an, positiv zu denken und zu tun, was er will, und nicht alle um ihn herum.

Er kann von einem Coach unterstützt werden, der ihn durch Beobachten, Fragen und Zuhören dabei unterstützt, eigenständige Entscheidungen über die effektivsten Wege zu treffen, um seine Ziele zu erreichen. Das Selbstwertgefühl des Kunden steigt, er beginnt sich selbst als Person wertzuschätzen und auch an seine Exklusivität zu glauben.

Bildungscoaching

Wie kann die Motivationskomponente von Schülern zur Selbstentwicklung erhöht werden? Ist es möglich? Coaching in der Bildung ist den Aufgaben gewachsen. Als Ergebnis der Arbeit der Trainer beginnen die Schüler, hohe Ergebnisse zu erzielen. Und das ganz ohne Zwang seitens der Lehrer. Der Coach arbeitet auch mit Lehrern zusammen, ändert ihre Einstellung zu ihrer beruflichen Tätigkeit und motiviert sie, fortschrittliche Lehrmethoden anzuwenden.

Karriere

Was ist Karrierecoaching? In letzter Zeit nennen sie dies Beratungen zur Beurteilung ihrer beruflichen Fähigkeiten, zur Karriereplanung, zur Wahl eines bestimmten Entwicklungspfads sowie zu allen damit verbundenen Fragensucht einen Job.

Career Coach arbeitet mit Menschen zusammen, die ihre eigene Zukunft gest alten, ihr Einkommen steigern und all die positiven Dinge genießen möchten, die passieren.

Natürlich bietet der Coach keine vorgefertigten Rezepte an, sondern versucht, eine Person zu inspirieren, eigenständig Lösungen und Motivationen für bestimmte Schritte zu finden.

Business-Coaching

Was bedeutet das in geschäftlicher Hinsicht? Alles ist sehr einfach. Die Hauptaufgabe dieser Art von Coaching besteht darin, einer Person mit einem eigenen Unternehmen (egal ob klein oder mittelgroß) zu helfen, es richtig zu entwickeln. Der Coach sollte sich auf eine rigorose Analyse der von der Führungskraft getroffenen Entscheidungen konzentrieren und feststellen, wie sehr sein Privatleben und seine Freunde den Verlauf des Unternehmens als Ganzes beeinflussen.

Der Coach verhilft dem Kunden und seinem Unternehmen zu einer radikal neuen Entwicklungsstufe. Darüber hinaus wird die Arbeit nicht nur mit jeder Führungskraft und jedem Manager einzeln durchgeführt, sondern auch mit Gruppen von Mitarbeitern. Das heißt, individuelle Fortschritte werden vorausgesetzt, was die Entwicklung eines effektiveren Führungsstils sowie die Entwicklung von motivationaler und emotionaler Kompetenz impliziert. Es sieht auch Teamarbeit vor, was bedeutet, dass es sich zusammenschließt, um gemeinsame Probleme zu lösen, eine spezifische Strategie zu entwickeln und die Interaktion der Mitarbeiter untereinander zu analysieren.

Business Coaching hilft dem Kunden zu lernen, wie er auf Situationen, die im Laufe der Arbeit auftreten können, richtig und schnell reagiert, aufgetretene Konflikte löst und Arbeitsbeziehungen mit Mitarbeitern aufbaut.

Sportlich

Diese Art existiert auch. Was haben Sie gedacht? Und wer rettet Sportler vor all den Ängsten, denen sie ausgesetzt sind? Wer hilft, mit Emotionen umzugehen und den zukünftigen Champions Selbstvertrauen zu geben? Natürlich sind sie Trainer.

Führungscoaching

Coaching in diesem Bereich ist:

• Motivation und Planung.
• Analyse der Beziehungen (beruflich und privat) zwischen Mitarbeitern in einem Team.

Was ist Management-Coaching? Es hilft Mitarbeitern, ihr volles Potenzial auszuschöpfen, zu lernen, wie man im Team arbeitet, proaktiver und gewissenhafter in ihren Aufgaben zu werden.

Unternehmen

Diese Art des Coachings wird mit einer kleinen Gruppe von Personen durchgeführt (z. B. Mitarbeiter einer Abteilung), die ein bestimmtes Ziel (Arbeit an einem Projekt) verbindet und für die Teamarbeit sehr wichtig ist.

Außerdem kann das Firmencoaching von Mitgliedern einer großen Familie oder eines Sportteams genutzt werden.

Persönlich

Einzelcoaching hilft einer Person, das zuvor nicht offenbarte Potenzial zu entdecken, das Selbstwertgefühl zu steigern, sich auf echte Aufgaben und Wege zu deren Erreichung zu konzentrieren. Manchmal ist sich eine Person ihrer Fähigkeiten nicht ganz sicher. Der Coach hilft dabei, eine neue Entwicklungsstufe zu erreichen, spürbare persönliche Veränderungen zu erreichen, schlechte Gewohnheiten abzulegen, nicht nur aktuelle, sondern auch neue Projekte umzusetzen sowie das Private mit dem Beruflichen in Einklang zu bringenAktivität.

Coaching-Methoden

Es gibt mehrere Coaching-Formate:

• Ein speziell organisiertes Gespräch zwischen einem Trainer und einem Kunden. Dies wird als Sitzung bezeichnet.
• Eine Methode, bei der ein speziell vorbereiteter Fragebogen verwendet wird. Technologie hilft, die Realität besser zu verstehen, basierend auf der Analyse der Aufgaben. Darüber hinaus erfolgt die Sammlung von Informationen, die zum Erreichen eines bestimmten Ziels erforderlich sind, und die Analyse selbst, die der Klient unabhängig, jedoch unter strenger Anleitung eines Mentors durchführt.
• Interaktion eines Coaches mit einer Person, die um Hilfe bat, unter Einbeziehung von Elementen des Yoga. Die Methode trägt zum besseren Verständnis der Aufgabenstellung und der Auswahl der Maßnahmen zu ihrer Lösung bei.
• Um eine bessere Zusammenarbeit mit dem Klienten zu gewährleisten, kann das Gespräch durch Atemübungen strukturiert werden.

Wie werde ich Trainer

Wie kann man Trainer werden? Dazu ist es keineswegs notwendig, eine höhere Bildungseinrichtung zu absolvieren und ein Diplom in Psychotherapie oder Psychologie zu erh alten. Dies ist nicht erforderlich. Es reicht aus, nur eine gebildete Person zu sein, die sich sowohl persönlich als auch beruflich verbessert. Und haben auch Grundkenntnisse der Psychologie, genauer gesagt der Kommunikationspsychologie.

Früher (vor 10 Jahren) war eine Trainerausbildung nur im Ausland möglich. Heute gibt es in Russland sehr viele solcher Schulen. Sie können sich zum Beispiel an die International Academy of wendenCoaching“und erh alten Sie Online-Schulungen. Nach Abschluss erh alten die Absolventen internationale Zertifikate. Die Akademie akzeptiert sowohl Anfänger als auch Profis, die ihre Fähigkeiten verbessern möchten. Und warum nicht!

Eine weitere Möglichkeit, eine Coaching-Ausbildung zu erh alten, könnten Kurse sein. Sie werden entweder als Meisterkurse (mit persönlicher Teilnahme) oder als Online-Kurse organisiert. Coaching kann nicht nur für Führungskräfte großer Unternehmen und deren Mitarbeiter nützlich sein, sondern auch für normale Menschen, die keine Angst vor Veränderungen haben und im Einklang mit sich selbst leben möchten.

Erickson und seine Prinzipien

Die Methode ist nach dem amerikanischen Psychotherapeuten Erickson benannt, der 1923 die Technologie der Hypnotherapie basierend auf der Funktionsweise des menschlichen Gehirns und der Psyche entwickelte. Die Prinzipien des Wissenschaftlers, wie man sein Leben in die Hand nimmt und sich seinen Zielen nähert, schockierten die aufgeklärte Öffentlichkeit. Aber das Leben in der Praxis bestätigte die Richtigkeit von Ericksons Ideen.

Die Methode basiert auf drei Hauptprinzipien:

• Jeder Einzelne kann sich von anderen abheben und seine Einstellung gegenüber den Menschen um ihn herum, gegenüber dem Geschäft, in dem er tätig ist, gegenüber Strategien ändern. Außerdem müssen die Ergebnisse nicht lange warten.
• Jede Person, die um Hilfe bittet, hat alle Ressourcen (manchmal versteckt), um ihre Probleme selbst zu lösen. Der Coach hilft nur, den besten Ausweg aus der Situation zu finden, indem er Fragen nach einem bestimmten Algorithmus stellt.
• Persönliche Änderung möglich.

Der Kern des Coachings nach Erickson istviereckiges Modell. Es bestätigt die Idee, Geistiges und Materielles in Einklang zu bringen: Geschäftspläne und persönliche Beziehungen, Innovationen und Strategien, Kunst und Wissenschaft.

Zum Schluss

Jetzt wissen Sie, was es ist – Coaching – in einfachen Worten, und welche Aufgaben es zu lösen hilft. Ja, dieses Phänomen in unserem Land gewinnt nur an Dynamik, aber wir können zuversichtlich sagen, dass Coaching keineswegs ein nutzloses Ereignis ist, sondern ein sehr notwendiges. Übrigens, Coaching und "Jospars" sind dasselbe, was oben beschrieben wurde, nur für Einwohner Kasachstans und in ihrer Muttersprache.